|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Балансировочная платформа, шипы, вес 5300г Серебро
Балансировочная платформа применяется на тренировках для улучшения координации движений.
Тренировки на баланс-степе особенно актуальных для тех, кто увлекается футболом, баскетболом, лыжным спортом, велогонками, скейтбордингом и сноубордингом. Для всех перечисленных, а также и для некоторых других видов спорта, весьма распространенными являются травмы голеностопа. Именно для того, чтобы обезопасить себя от травматизма, и следует заняться развитием координации движений и укреплением мышц голеностопа.
Балансировочная платформа представляет собой двусторонний фитнес-тренажёр, одна сторона которого выполнена в виде плоской жесткой поверхности, а другая - в виде упругой полусферы. В зависимости от того, какой стороной вверх расположен тренажер, на нем можно выполнять целый ряд статических и динамических упражнений.
Балансировочная платформа позволяет научиться удерживать равновесие на подвижной неустойчивой поверхности, это фитнес-оборудование подходит как для силовых, так и для кардиотренировок. Заниматься следует под руководством тренера, особенно на начальном этапе тренировок. В настоящее время спортивная медицина рекомендует включать тренировки на балансировочной платформе при восстановлении после травм голеностопа.
Вес: 5300 г.
Высота: 23,5 см
Диаметр: наружный 60 см, внутренний 58 см.
Длина ручки: 94 см.
Цвет: серебро
Страна производства: Китай
